影片聚焦新时代下不同行业的青年人，结合历史影像，深刻阐释了新中国是一个蓬勃向上的青春中国。

这是一部当代青年榜样系列人物片。从“吾水卫士”任晓媛到“风暴少年”刘屹靖，从“华为天才少年”稚晖君到“刮腻子世界冠军”马宏达，他们将个人的青春选择与家国命运紧密相连，在锤炼自身的同时，也在不断追随时代